Влияние чая на здоровье

Мы все издавна привыкли думать о том, что чай крайне положительно влияет на здоровье. Но что происходит на самом деле при простуде, если пить чай?

С этим вопросом мы решили обратиться не к общественности, а к традиционной и вполне официальной медицине. Чтобы не быть голословными мы решили купить качественный чай в профильном магазине и опробовали его эффект на себе. Но в первую очередь мы ориентировались на данные, которые нам дали многочисленные научные исследования.

Чай и простуда

Все мы помним советы о том, что при малейшей простуде нужно соблюдать постельный режим и пить много чая. На самом деле это действительно помогает, но стоит помнить о том, что тут есть целый ряд “но”. Во-первых, речь идет о легкой простуде, а не о серьезных заболеваниях, которые уже перешли в стадию осложнений.

При легкой простуде чай помогает нормализовать водный баланс в организме, который истощается по мере обильного потоотделения (в том числе). В этих случаях чай отлично помогает восстановить баланс и хорошо способствует выведению различных токсинов и не очень полезных микроэлементов из организма. Кроме всего прочего чай (горячий) повышает температуру тела, что также способствует активации антител в организме и запускает рабочий процесс иммунной системы.

Заменяет ли чай лекарства

Но что мы знаем о чае, как о лечебном средстве? Стоит понимать то, что чай является отличным помощником при болезни и дополнением к прописанному курсу лечения, но никак не лекарственным средством. Даже если врач рекомендует вам отлежаться и не прописывает никаких средств, то это делается для того, чтобы ваш организм самостоятельно поборол неприятный недуг. При этом не стоит заблуждаться о том, что чай является отличным лекарством.

Миф о том, что чай заменяет лекарственные препараты родился достаточно давно. В те времена доступ к лекарствам был крайне затруднителен, а зачастую и вовсе не возможным. Именно по этой причине люди прибегали к народной медицине и предпочитали воспринимать чай как одно из лекарственных средств. Как только аптеки стали повсеместным явлением современного мира, травяные и чайные препараты стали отходить на задний план.

Выводы

В современном мире чай стоит воспринимать как отличного помощника во время простуды. Старайтесь не покупать дешевые чаи из самого бюджетного ценового сегмента. Подобные продукты переполнены низкокачественным сырьем и зачастую содержат ароматизаторы. Покупайте чай в профильных магазинах и наслаждайтесь изысканными ароматами действительно качественных напитков.